“ Você está incrível ”: a carga tóxica por trás desses elogios quando você perde peso

Se você estiver procurando pelo Google “Adele Weight Loss”, encontrará algo muito preocupante. Dizem que o cantor perdeu cerca de 40 quilos após seu divórcio, que a mídia considerou uma realização “incrível”. Existem artigos infinitos sobre os “segredos” da sua dieta, oferecendo conselhos de pseudo para perder peso com pessoas que desejam fazer o mesmo. Muito pouca atenção foi dada às repercussões que essa mensagem poderia ter sobre os leitores. Afinal, ele parecia “incrível” com menos peso.

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Prestar muita atenção à perda de peso de alguém é problemático por muitos motivos. Primeiro de tudo, isso fortalece o mito social de que quanto mais uma pessoa será mais magra e que qualquer um tem peso deve ser parabenizado. Segundo, o fato de a perda de peso, especialmente radicalmente, pode ser causada por muitas razões além da tomada intencionalmente de uma dieta, como doenças, estresse mental ou dieta. Em alguns casos, promover a perda de peso de uma pessoa pode realmente ser prejudicial à sua saúde mental.

Pedimos a seis mulheres que nos contam sobre suas histórias de perda de peso, incluindo as consequências dos comentários e a atenção que receberam.

Jessy *, 32, Viena

Três anos atrás, tive a primeira depressão forte da minha vida e, portanto, perdi peso. Eu raramente saio da cama. Mas quando saí, sempre recebi comentários sobre o meu peso, de “Oh, você não parece bem” você parece muito bem “, o que tornou a situação mais difícil. Eu me odiava e, ao mesmo tempo, esses comentários Fortaleceu minha perda de apetite. Apreciei que eles me vejam bonita sem ter feito muito. Fiquei triste, mas me senti notável. Foi particularmente absurdo que as pessoas interpretassem minha falta de apetite como uma atitude positiva em relação à vida.

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Alguns meses depois, meu pai morreu. Foi o momento mais traumático da minha vida e perdeu mais de 9 quilos. Todo mundo comentou sobre o meu peso. Eu me senti muito culpado: enquanto estava morrendo por dentro, parecia “incrível” lá fora. Alguns amigos me disseram: “Você está incrível. Continue assim!”. Então, eu deveria permanecer duelo para sempre, certo?

Eu estava tentando colocar as coisas confortáveis ​​para que as pessoas não atingissem meu peso, porque tive que conter lágrimas a cada comentário. A pior parte é que pensei ter traído meu pai, como se todo o respeito tivesse negado minha dor. Alguns brincavam que isso era irreconhecível. Eu também não me reconheci.

Tammy, 23 anos, estudante de enfermagem, Aquiskrán

Eu sempre tive um relacionamento disfuncional com a comida. Quando ele era mais jovem, ele se manifestou pela frustração de comer, comer em excesso e frenesi. Obviamente, eu tinha muito peso.

Cerca de nove anos atrás, decidi parar de assistir comida. Eu comi qualquer coisa por dias e, quando o fiz, eram quantidades muito pequenas. Eu também comecei a me exercitar. Perdi peso rapidamente, o que, obviamente, não passou despercebido. Elogios vieram de mim em todos os lugares. As pessoas me pediram conselhos. Isso me levou a me matar e ficou mais deprimido, porque o sofrimento e a dor por trás da minha perda de peso passaram despercebidos.

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No final, eu me encontrei no hospital. Meu distúrbio alimentar melhorou lentamente, depois de muitos contratempos, mas é sempre uma luta diária.

Bea, 32, podcast de Vienne

Em 2012, escrevi toda a minha tese de mestrado em seis semanas. Era uma era estressante e ele mal comeu e dormia. Mesmo quando terminei, a tensão e a ansiedade permaneceram. Meus nervos escalaram. No final, perdi 38 quilos. Como resultado, sofri de várias doenças. Eu caí meu cabelo e tive problemas dentários e de pele. Meu corpo inteiro falhou.

Meu relacionamento com meu corpo é difícil, porque fui assediado por ser Chefflu quando criança. Eles me chamaram de “Gorda Sow”. Depois de perder peso, os elogios agradaram. Quase ninguém se importava em ter se formado com honras; Tudo estava na minha aparência. Fiquei feliz por não ser a “gordura gordurosa”, mas sabia que havia perdido peso devido à minha doença mental. Não era saudável.

Obviamente, para muitas pessoas, a tarefa mais importante de uma mulher é parecer bem, ou seja, é magro. Não importa o que pareça por dentro, o corpo é o mais importante. Ou eles desvalorizam você pelo seu peso ou louvam -o.

Ena, 23, estudante de Viena

Eu tinha câncer de osso quando tinha 17 anos. Qualquer dia, ou parecia uma bola de pelúcia de cortisona ou alguém fazendo um teste para o próximo modelo americano. Eu não gostei de nenhuma dessas opções. Eu ainda não consigo comer bem. Em vez disso, vejo programas de culinária o dia inteiro e imagino o que vou comer no futuro.

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Recentemente, conversei com um amigo dos meus problemas. Eu disse a ela que havia perdido seis quilos. Ele me disse: “Bem, pelo menos há algo positivo em tudo isso”. Ainda tenho que entender exatamente o que é bom para não poder comer. Por causa das minhas experiências, não comento a aparência de outras pessoas, a menos que você esteja seriamente preocupado com sua saúde. Mesmo assim, pergunto com os melhores cuidados possíveis.

Julia, 22, estudante de Gelsenkirchen

Eu tive episódios recorrentes de depressão desde os 12 anos de idade e continuo até o momento. No ano passado, mais de um episódio; Eu sofri uma depressão forte.

Comer se tornou difícil e muitas vezes parecia algo impossível. De novo e de novo, ele alcançou um peso perigosamente baixo. Desde que perdi peso, fui realizado. Eu tento esconder meu corpo com certas roupas, mas as pessoas sempre elogiam minha perda de peso. Eu nunca digo obrigado. Eu nunca perdi peso expresso. Não vejo isso como um sucesso.

O retorno para casa foi um desafio para mim. Eu conheci velhos amigos e todos me disseram como me vi “bom”. Tudo isso me fez sentir amargo. O verdadeiro sucesso é combater minha depressão. Quando alguém me aluga pelo meu peso, tenho que parar de pensar que meu peso é a única coisa que tenho sob controle. Eu me pergunto, essas pessoas verão como algo ruim quando eu estiver saudável novamente e me verá mais respostas?

fonte: https://www.vice.com/es/article/xgqdyz/te-ves-increible-la-carga-toxica-detras-de-este-elogio-cuando-bajas-de-peso