O isolamento causa 4 reações básicas, diz o psicanalista Christian Dunker

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São Paulo – Medo persistente, angústia, tristeza, negação. Segundo o psicólogo, psicanalista e professor da USP Christian Dunker, essas são as quatro principais reações básicas relacionadas ao impacto do isolamento social na saúde mental. “Reações ligadas a sentimentos crônicos e agudos persistentes de medo são respostas de preocupação, leitura excessiva de notícias, informações sobre os perigos do Covid-19 e atrito psíquico a longo prazo de pessoas, revivendo as fobias do contato social”. Sexta-feira 29, ele participará de um congresso gratuito, promovido pelo grupo educacional Eleva, para discutir emoções em tempos de pandemia e incerteza.

O segundo grupo de reações, relacionado à ansiedade, possui uma quarentena que desencadeia doenças já presentes, como depressão, ansiedade e pânico. O aumento da incidência dessas doenças mentais foi confirmado em investigação realizada pelo Instituto de Psicologia da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ). Os casos de depressão dobraram e a ansiedade aumentou em 80% em quarentena.

“A angústia é um sinal de que não estamos conseguindo metabolizar, dar uma imagem, forma e símbolo aos conflitos que estamos enfrentando”, diz o professor. O luto exige elaboração, um processo de aceitação psíquica que também passa por um tipo de depressão e vai além da perda de entes queridos pelo coronavírus. Quantos planos, idéias, projetos e iniciativas foram enterrados pela pandemia? A maneira de lidar com essas situações pode passar por momentos de raiva, tristeza, desânimo e letargia.

No Brasil, o quarto grupo de reações causou preocupação mundial: a dos negacionistas. Segundo o especialista, a não aceitação de delírios ou em um estado de massa ou grupo pode trazer sérias conseqüências causadas pela falta de entendimento da importância do isolamento social. “Por exemplo, quando temos um ente querido que contrai a doença, quando seremos culpados por ter transmitido a doença para um ou outro.”

Choque de isolamento, estresse e exaustão em hospitais.

Os efeitos nocivos do desrespeito ao isolamento social estão no cotidiano daqueles que estão na vanguarda da luta contra o coronavírus. Lá, a saúde mental está em risco.

Os profissionais de saúde, especialmente os profissionais de saúde mental que estão ajudando profissionais em hospitais de campo, enfrentam uma situação muito prejudicial, diz Christian, que acompanha muitos profissionais que tratam pacientes, médicos e enfermeiros.

“Eu poderia destacar aqui a dificuldade de manter condições de apego para aquela pessoa intubada, que tem um processo crônico de dificuldade respiratória e que depende, por exemplo, da entrada de um telefone celular, depende da assistência de alguém para manter contato, às vezes pode ser um contato decisivo com sua família que está por aí ”, diz ele. Como as hospitalizações ocorrem abruptamente, o choque de isolamento tem efeitos, inclusive na saúde física do paciente, daí a importância do monitoramento psicológico.

O apoio psicológico tem sido essencial para médicos e enfermeiros. “As pessoas que trabalham com a saúde mental dos profissionais de saúde aconselham fazer pausas, formar equipes de circulação, cuidar de si mesmas, fazer terapia, testar ou receber algum apoio, que não são submetidos a escalas excessivamente grandes”, diz ele.

O que esperar das emoções na pós-pandemia?

“A maneira pela qual cada um passa pela pandemia em suas limitações econômicas, em teoria, redefinirá ou projetará a maneira pela qual cada um sairá da pandemia e como será recebido, tratado e tratado na pós-pandemia. período “, diz Cristiano. .

Na sua opinião, pessoas que têm uma atitude mais colaborativa e solidária terão melhores resultados no trabalho do que individualistas. “Este é um momento em que devemos nos abrir à renegociação, ao retorno de relacionamentos confiáveis ​​de apostas, ao compartilhamento de perdas, ao apoio mútuo a recursos cada vez mais escassos”, diz ele.

você quer saber mais? A saúde mental foi tema do episódio 32 do Rádio Peão, podcast semanal da YOU S / A:

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fonte: https://vocesa.abril.com.br/carreira/isolamento-social-saude-mental/

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