Então gerencie os efeitos colaterais sexuais do diabetes

De acordo com certas estimativas, mais de 9% da população mundial é afetada pelo diabetes, um termo geral que inclui diferentes condições que compartilham uma disfunção na maneira como o corpo produz ou reage à insulina, um hormônio que protege o segredo do pâncreas e regula a quantidade de açúcar no sangue. Embora o diabetes seja uma das condições crônicas mais comuns do mundo, a equipe médica e de pesquisa ignoram muitas das consequências das pessoas na vida das pessoas, especialmente se essas consequências tiverem a ver com sexo.

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Os problemas sexuais associados ao diabetes não são raros nem insignificantes. De fato, muitos dos sintomas atuais do diabetes podem afetar consideravelmente a vida sexual de uma pessoa. O açúcar sanguíneo excessivo (hiperglicemia) ligado ao diabetes sem vigilância ou sem supervisão pode causar confusão mental, fadiga, sede extrema, visão turva, náusea e dificuldades respiratórias. Níveis muito baixos de açúcar (hipoglicemia), ligados a tratamentos inadequados para diabetes, podem causar confusão, fadiga, visão, ansiedade, tremores, sudorese e, em casos extremos, convulsões. Os dois estados tornam a experiência de uma espécie de excitação sexual muito difícil e, ainda mais, de fazer sexo.

Mais especificamente, muitas pessoas com diabetes declaram que têm problemas relacionados à libido, excitação, sensações e orgasmo; Além disso, para desenvolver freqüentemente infecções urinárias e fúngicas, bem como problemas de bexiga, como incontinência. Pessoas com pênis podem sofrer de ejaculação retrógrada, isto é, quando o líquido seminal flui em direção à bexiga em vez de deixar o corpo; Eles também têm um alto risco de desenvolver a doença de Peyronie, que causa uma curvatura extrema e dolorosa do pênis. Aqueles que usam monitores de açúcar ou bombas de insulina devem levá -los em consideração durante os movimentos que fazem quando fazem sexo e garantir que permaneçam no lugar. Embora o tratamento eficaz possa manter muitas complicações do diabetes remotamente, algumas persistem.

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A falta de atenção a essas condições é um grande problema, porque é muito difícil para uma pessoa descobrir por si mesma como gerenciá -las, pior ainda se vários efeitos não desaparecerem com o tratamento básico. Por exemplo: uma libido constantemente baixa pode refletir problemas de ansiedade, depressão e percepção da autopercepção ligados à vida com o diabetes. Ou pode ser devido a danos ao sistema circulatório. Ou ser um efeito colateral dos medicamentos. Cada uma dessas causas requer tratamento diferente.

Há grupos de ativistas que há muito tentam preencher essas deficiências, divulgando informações sobre as consequências sexuais do diabetes, geralmente com conselhos detalhados e estruturados sobre cada problema específico. Mas os testemunhos de casais que experimentam uma vida sexual com diabetes juntos ainda são poucos. Vice conversou com Laura Bull, que sofre de diabetes tipo 1, e seu parceiro, James Harrod, na maneira como gerenciam diabetes e sexo.

Laura Bull: Fui diagnosticada com diabetes há cinco anos. Eu tinha infecções recorrentes do trato urinário do qual não conseguia me livrar. Então, por aconselhamento médico, fiz um teste de açúcar no sangue. Os níveis foram quatro vezes maiores que o padrão, então as injeções de insulina me prescreveram.

Percebi que também tinha outros sintomas de diabetes e que comecei a tomar nota: os carboidratos me fizeram dormir, então parei de comê -los. Perdi muito peso, mas pensei que era devido à minha nova dieta. Bebi vários litros de água no trabalho, mas pensei que era uma conseqüência de infecções do trato urinário. Todas essas coisas faziam parte da minha normalidade, mas eu não estava certo.

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James Harrod: Começamos nosso relacionamento dois meses após o diagnóstico. Na verdade, estamos falando de diabetes em nossa primeira conversa em Tinder. Eu gosto de cozinhar, então disse: “Vou fazer um bolo para você um dia”. E Laura respondeu: “Eu tenho diabetes, não posso comer um bolo”.

LAURA: Naquela época, eu sempre pensei que ter diabetes significava não poder comer coisas como bolos (o que não é verdade). Eu sempre falei abertamente sobre minha saúde, embora muitas pessoas tentem esconder esses problemas, especialmente nas primeiras citações.

Em nossa segunda reunião, saímos e recentemente comecei a ajustar a insulina de acordo com o que queria comer, que consiste essencialmente em contar os gramas de carboidratos que estão em tudo o que você come. Comemos uma pizza gigante.

James: Foi uma pizza muito saborosa …

LAURA: Eu pensei que não tenho idéia da quantidade de insulina que preciso injetar para comer esta pizza. Então James disse rapidamente que “existem 120 gramas de carboidratos” porque ele costumava contar macronutrientes como parte de sua rotina de academia. Nas reuniões posteriores, ele calculou os carboidratos e as doses de insulina para as refeições que cozinhamos juntos sem nem ter que perguntar. Desde o início, ele se envolveu muito na administração do meu diabetes. Ele fez tudo o que pôde para facilitar minha vida.

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James: Como uma pessoa com uma pessoa com diabetes ou que tem uma deficiência ou doença crônica, você deve fazer perguntas e investigar. É uma grande acusação que uma pessoa deve gerenciar uma desvantagem sozinha quando está em um relacionamento. Eu sei que não posso ser seu pâncreas …

Laura: [risos] Mas você tentou!

James: Mas eu faço o que posso. Honestamente, isso também facilita minha vida. Quando ainda não vivemos juntos, passar uma tarde ou noite juntos sempre foi mais agradável para ambos se o seu nível de açúcar estivesse bem. No início de nosso relacionamento, quando íamos fazer sexo, às vezes você tinha uma altitude ou uma queda de açúcar, e isso nos forçou a parar.

LAURA: A princípio, eu também tinha medo de infecções do trato urinário, devido à frequência com que sofri antes do meu diagnóstico. Alguns meses após o início do nosso relacionamento, tive problemas de seca e dor e, geralmente, o sexo acabou me causando uma infecção do trato urinário. Houve um tempo em que passamos entre seis e oito semanas sem sexo para que eu pudesse me recuperar dessas infecções.

James: Nunca tivemos uma conversa importante sobre esse assunto. É um processo orgânico. Dizemos “OK, fizemos sexo e agora você tem uma infecção, como impedir que isso aconteça de novo?” Ou: “Você teve uma licença de açúcar durante o sexo. Da próxima vez, teremos certeza de ter doces ao lado da cama.” ”

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Laura: Somos fisicamente ativos; Antes da pandemia, fomos ao ginásio juntos. Nossa comunicação após o sexo é semelhante ao que temos após qualquer atividade física. Eu sempre me sinto confortável contando a James tudo o que preciso. Como, “eu preciso de uma pausa. Preciso comer algo doce”.

Geralmente, quando meu nível de açúcar mais baixo, o desejo de continuar a fazer sexo desaparece; Eu trevo, não posso me concentrar e minha língua me trava ou começo a dizer coisas estranhas. Neste ponto, apenas paramos completamente.

James: Embora o controle de seu diabetes, picos e açúcar no sangue no sangue tenha melhorado, bem como infecções do trato urinário, elas se tornaram mais raras. Também mudamos nossa dieta para melhor saúde e bebemos mais água.

LAURA: No entanto, infecções do trato urinário tornaram -se difíceis de evitar. Eu desenvolvi rituais como lavar imediatamente após o sexo.

James: Isso afeta um pouco a nossa intimidade, porque se Laura sempre vai ao banheiro logo após o sexo, não podemos endurecer juntos. Normalmente, fazemos sexo à noite, então, quando ela termina de lavar e voltar, geralmente durmo. [Ambos risos]

LAURA: Eu também tomo antibióticos e mirtilos por alguns dias após o sexo. Não posso comer nada muito doce depois de fazer sexo ou aumentar o risco de infecção. E temos um grande número de lubrificantes para combater a seca.

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James: Às vezes, o diabetes sempre limita os momentos em que podemos fazer sexo. Por exemplo, se você tiver um dia com muitos desequilíbrios glicêmicos, evito começar porque não quero adicionar variáveis ​​a um cálculo que já é difícil.

LAURA: Geralmente estou pronto para adormecer às 21h, devido a toda a energia que uso para controlar e planejar minha vida em torno do diabetes. Nos dias ruins, adormeço até sete anos à tarde. Às vezes, não temos chance de fazer sexo depois do trabalho.

James: Houve dias em que Laura nem quer tentar fazer sexo, porque ela teme que afete seu açúcar no sangue.

LAURA: Cerca de um ano e meio após o meu diagnóstico, passei injeções para usar uma bomba de insulina. Isso me ajudou muito a manter meus níveis estáveis ​​de açúcar. Eu tenho auto -estima suficiente, por isso não é um problema para mim que a bomba seja visível. Mas ainda tenho que estar ciente do tubo e da agulha no meu corpo. Não quero receber um golpe e que a agulha é construída mais do que porque o tubo está emaranhado e sofre danos.

James: De fato, controlar continuamente sua glicose era mais problemático do que prestar atenção à bomba.

Laura: [risos] Sim, eu nem acho que você sabe de que lado do meu corpo é.

James: Bem, você muda toda semana!

Laura: É verdade. No entanto, você deve ter cuidado para não quebrá -lo.

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James: Com a bomba, se estamos no meio do sexo e notamos que ele saiu, devemos parar e descobrir que horas aconteceu e quantas insulina perderam. É fácil para nós girar ou mover a agulha para fora da agulha ou aquilo, tentando segurar seu parceiro, jales o tubo com um dos dedos. Lamento ser um pouco desajeitado a esse respeito.

Laura: [risos] Bem, eu também sou desajeitado, então …

James: Provavelmente, sobre esse assunto, devemos nossa vida sexual ao grupo que você usa.

LAURA: Eu tenho um pequeno grupo onde escondo e protejo a bomba.

James: Mesmo quando não fazemos sexo com penetração, seja por diabetes ou por qualquer outro motivo, sabemos como encontrar alternativas. Por exemplo, o sexo oral envolve menos complicações para nós.

LAURA: Vamos diretamente ao sexo oral, se queremos ter privacidade, mas, por qualquer motivo, não teremos certeza de gerenciar as consequências da relação sexual.

James: Ou encontramos outras atividades que podemos fazer juntos e não envolver sexo, como cozinhar ou assistir a um filme. Sair juntos para jantar juntos nos faz sentir românticos e especiais.

fonte: https://www.vice.com/es/article/dy8agy/asi-manejo-efectos-secundarios-sexuales-diabetes